Персонализирана диетна схема за вас
Открийте как един подробен анализ и експертно консултиране могат да преобразят вашите хранителни навици и здравословния вам път
Ключни особености на нашата система
Генетичен анализ
Разбираме вашата уникална конституция и метаболизъм, за да създадем план, който работи именно за вас
Мониторинг в реално време
Следете напредъка си чрез нашата интерактивна платформа с ежедневни препоръки и коригирования
Естествени съставки
Всички препоръчани продукти са от сертифицирани източници с висока хранителна стойност
Експертна поддръжка
Достъп до нашия екип от опитни специалисти, готови да помогнат на всяка стъпка
Как работи нашата система за персонализация
Нашата съвременна методология комбинира научни данни с практическо опит, за да създаде диетна схема, която е адаптирана точно към вашите потребности и целите.
Подробна оценка
Анализираме вашата здравословна история, текущо състояние и желаните цели чрез структурирана консултация
Лабораторни тестове
Препоръчваме съответни анализи за разбиране на хормоналния баланс и нутриентния статус
Всеобхватна диетна схема
Получавате детайлна схема с конкретни препоръки за прием, размери на порциите и комбинации
Редовна подкрепа и коригирания
Получавате периодични преглеждания и корекции на плана, съобразно вашия напредък
4 стъпки към вашата идеална диета
Първична консултация
Запълнете подробен въпросник, описвайки вашето здравословно състояние, хранителни предпочитания и целите, които желаете да постигнете
Технически анализ
Използваме съвременни методи за измерване на теглото, съотношението на мускулна маса и мазна маса, както и други значими показатели
Изготвяне на план
Нашите експерти разработват персонализирана диетна схема, включваща конкретни препоръки и примерни менюта за всеки ден
Мониторинг и подобрение
Редовно следене на резултатите с възможност за корекции и адаптирането на плана към динамиката на вашия организъм
Услуги и включени компоненти
Персонализирана диетна схема
Детайлна диетна схема, разработена специално за вас, включваща конкретни препоръки по храни, размери на порциите, честота на прием и оптимални комбинации за максимален ефект
- Меню за цялата седмица
- Съвети за закупуване на храни
- Рецепти и инструкции за приготовяне
Образователни материали
Получавате достъп до обширна библиотека от статии и ръководства, включващи информация за хранителни вещества, най-добрите практики и научни разработки в областта на диетологията
- Видео уроци и вебинари
- Электронни ръководства
- Статии за хранене
Консултантска поддръжка
Директен контакт с нашия екип на експерти, готови да отговорят на вашите въпроси, да предложат решения и да ви подкрепят на всяка стъпка от пътя
- Електронна поддръжка
- Период на преглед и коригиране
- Съветите на экпертите
Мобилна платформа
Интерактивна платформа за мобилни устройства, позволяваща ви да отслеждате дневния приём на нутриенти, да получавате напомяния и да управлявате вашия диетен план
- Дневник на храните
- Пушок прогрес
- Напомняния и известия
Лабораторна препоръчка
Получавате препоръчания за необходимите лабораторни тестове, които ви помагат да разберете по-добре вашето здравословно състояние и да постигнете по-добри резултати
- Преглед на резултатите
- Интерпретация на анализите
- Допълнителни препоръки
Редовни ревизии
Периодични преглеждания на вашия напредък, с възможност за коригиране и адаптиране на плана, за да запазим ефективността му и да поддържаме мотивацията
- Месечни консултации
- Анализ на успехите
- Корекция на плана
Какво казват нашите клиенти
Бях скептична по начало, но персонализираната диета наистина промени моя начин на хранене. Чувствам се по-енергична, здравовизненият ми статус е значително подобрен, и най-важното е, че нямам чувството на ограничение. Препоръчвам го на всички мои приятелки.
Мария Иванова
Пловдив
Благодарение на екипа на Eportalbg, научих правилно да се храня без да се отказвам от храните, които обичам. Плана е гъвкав, който позволява адаптирането на различни ситуации, и винаги имам поддържка когато имам въпроси. Невероятна работа!
Драгомир Петров
София
Никой не ми е казал, че правилното хранене не трябва да е скучно или ограничаващо. Диетната схема беше адаптирана към моя начин на живот, моята работа и мои пътни разписания. Чувствам се както никога преди, и това е благодарение на вашия екип.
Елена Младенова
Варна
След години на неудачни опити да намеря подходяща диета, този план функционира идеално за мен. Експертите наистина разбират какво е необходимо и предлагат реалистични решения, не невъзможни идеи. Съм благодарна за всеки съвет и поддържка.
Ивелина Стойчева
Бургас
Често задавани въпроси
Първите промени обикновено се забелязват в рамките на 2-3 седмици, когато тялото се адаптира към новия режим. Видимите и ощутимите резултати обикновено се появяват след 4-8 седмици, в зависимост от вашия начален статус и последователност. Важно е да запомните, че здравословните промени са постепенни и устойчиви, което означава, че резултатите трават по-дълго.
Абсолютно. Нашата система е разработена да бъде адаптирана към всякакви пищевни ограничения, включително végétienne, веган, безглутенови, без млечни продукти и други. При попълване на въпросника, посочете всички ограничения и алергии, и ние ще го отчетем в персонализираната схема.
Препоръчваме редовни консултации всеки месец, за да следим вашия напредък и да направим необходимите коригирания. Между консултациите, имате възможност да получите отговор на всякакви въпроси през нашата онлайн платформа. Честотата може да се адаптира според ваше желание и нужда.
Лабораторните тестове не са задължителни, но са силно препоръчвани. Те помагат на нашите експерти да разберат по-добре вашия организъм, нивата на витамини и минерали, хормоналния баланс и други важни показатели. Това позволява създаването на още по-точна и ефективна диетна схема. Препоръчаме основни анализи като кръвна картина и биохимия.
Да, плана е разработен да бъде гъвкав и адаптируем. Посочете вашия работен график и начин на живот, и ние ще съставим меню, което да се вписва перфектно в вашата дневна рутина. Имаме опции за лесни и бързи прием, които е възможно да се приготвят дори в условия на ограничено време.
Информацията за цените и пакетите е достъпна директно чрез контакт с нашия екип. Всеки план е персонализиран, поради което цената варира в зависимост от сложността и продължителността на програмата. Свържете се с нас, за да получите подробна информация за вашия конкретен случай.
Започнете вашето преобразуване днес
Не чакайте повече. Вашите digitalni цели са близо до достижение с правилния партньор на вашата страна.
Какво казват нашите клиенти
Реални истории от реални компании, които трансформираха своя бизнес с помощта на Eportalbg
Иван Петров
Директор, ТехСолюшънс
"С Eportalbg успяхме да увеличим нашите продажи с 250% в първата година. Екипът е професионален и винаги готов да помага."
Мария Иванова
Собственик, Естетик Студио
"Най-доброто решение, което съм избрала за своя салон. Клиентите ми са много доволни, а управлението е много по-лесно."
Георги Стоянов
Мениджър, туризъм Plus
"Професионализъм на висок класс. Резултатите бяха видими от първите месеци. Силно препоръчвам на всеки, който иска да растне."